Πολλές ή λίγες ώρες ύπνου επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά

Όσον αφορά την υγεία της καρδιάς, νέα έρευνα υποδεικνύει ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να βρουν τη χρυσή τομή μεταξύ των πολλών και λίγων ωρών ύπνου.